Остановитесь. Вспомните, как Вы выходили замуж за этого мужчину. Вы его тогда любили? Ответьте себе честно (можно никому об этом не рассказывать) – любили или нет, выходили за него, потому что только его представляли своим мужем или потому что парень вроде неплохой, почему бы и нет.

Если ответ да, любили – посмотрите на него внимательно сейчас.
Такого, какой он сейчас, Вы любите? Или живете с ним по привычке, потому что раз вышла замуж – то и надо жить, потому что дети и прочее?
Так вот, если и сейчас любите – то просто вспомните об этом и прекратите скрывать свою любовь. Вспомните, давно ли у Вас с ним был обалденный секс. Или Вы делаете это по-супружески скучно, перед сном, по-быстрому? Если вообще делаете (то устала, то дети мешают, то мама приехала). Скучная жизнь надоедает, даже если рядом любимый человек. Вам она не надоела? Если надоела, то добавьте в нее искренности, живости, обращайте внимание на своего мужа не как на мужа, а как на любимого. Мужчинам необходимо чувствовать любовь (а не только заботу) жены.

Только не бросайтесь к нему с признаниями в любви сразу. А то еще подумает, что после адюльтера Вы стали его сильней любить и ему теперь все позволено и все сойдет с рук. Включите в себе женщину (не верную и заботливую жену и нежную мать, а просто женщину). Понравьтесь самой себе, флиртуйте с другими мужчинами, кокетничайте с мужем – ведь он просто мужчина. Представьте, что он не Ваш, а просто мужчина, ничей, или даже чужой. Представьте себе, что это Вы любовница (вернее, хотите ей стать) и что Вам нужно отбить его у другой. Ведь Вы же знаете, на что он реагирует и умеете применять всякие женские хитрости? Так применяйте и получайте от этого удовольствия.
Когда отобьете его у той, другой, подумайте – нужен ли он Вам на самом деле? Или может, применить свои способности с другим, который не распустит слюни при виде молоденького личика? Но об этом Вы подумаете после.

А если Вы его не любили, когда выходили замуж, если и сейчас о какой-то особой любви речи быть не может, то, оставаясь с ним, Вы обречены на его измены. Даже если он Вас реально любит. Потому что мужчина не чувствует себя хорошо, если не чувствует женской любви.

Хотя речь вообще не о его чувствах, а о Ваших. Они в данном случае важнее. Если у Вас нет к нему никаких особых чувств, бросайте его нафиг – может быть успеете встретить свою любовь.

Теперь об этой девочке. Скорее всего, она сама не знает, чего хочет. Вспомните себя в этом возрасте. Она, скорей всего чувствует какое-то смутное томление – ей то ли мужчину хочется, взрослого и серьезного, то ли мальчика, с которым на дискотеке танцует, то ли сексом заняться, то ли шоколадку скушать.
И еще ей хочется большого и сильного чувства, драматического такого, красивого.Вот она и устраивает театр или передачу «Сам себе режисер». А Вы, и Ваш муж, и ее подруга и все прочие – массовка и актеры второго плана в ее пьесе: «Моя первая большая любовь». И, конечно, ей льстит, что она соблазнила не сопляка какого-нибудь, а солидного мужчину, хотя, возможно, и немного стыдно. Совсем чуть-чуть, ведь она только играет в это.
Не судите ее строго. И не подыгрывайте. Играйте в свою игру.

Если оставить в стороне хищниц, то проблема, о которой Вы говорите, вполне разрешима.
Попробуйте начать с того, что научитесь контактировать с противоположным полом просто так, без всяких задних мыслей и далеко идущих планов. Ведь именно эти мысли являются пусковым моментом для волнения и смущения. Вы видите девушку, она Вам нравится, Вы хотите с ней сейчас завязать разговор, чтобы в перспективе познакомиться поближе, думаете, что сказать, чтобы эту перспективу не поломать – все, мысли врассыпную… Примерно по такому сценарию развивается Ваше смущение? Попробуйте остановить этот процесс.
Вы видите девушку, она Вам нравится. Стоп. Что она делает? Спускается в метро на высоких каблуках? Есть вероятность, что поскользнется, или подвернет ногу, или застрянет каблуком в решетке, или ее прихлопнет дверью, или ее толкнут на эскалаторе. Окажитесь рядом. Поймайте на лету, помогите выдернуть каблук, откройте дверь, заслоните своей грудью от толкающихся сограждан – помогите, одним словом. И… уходите, улыбнувшись ей на прощанье. Не знакомясь.
Если Вы увидели ее в кафе, пододвиньте ей стул, поднимите упавшую зажигалку, позовите официанта – да мало ли как можно помочь. И, главное, не знакомьтесь, не ставьте себе это целью, просто помогите, улыбнитесь – и все.
Делайте это регулярно, желательно, каждый день и при всяком удобном случае – случаев таких у Вас будет немало, ведь вокруг так много красивых девушек. Можно, впрочем, помогать и не только красивым.
Через некоторое время эти «рыцарские упражнения» дадут свои плоды – Вы перестанете смущаться при одной мысли, что Вам надо пойти на контакт с девушкой, которая вам чем-то понравилась. Вы будете совершенно спокойно (с удовольствием) воспринимать ежедневные новые контакты с симпатичными девушками, которые будут Вам благожелательно улыбаться.
Девушки не избалованы рыцарством и джентльменским поведением мужчин и, как правило, умеют его оценить – особенно, если Вы при этом не просите телефончик. (Если какая-то вдруг не оценит – то с ней что-то не так, считайте, что она Вам понравилась по ошибке).
Возможно, во время одного из Ваших «рыцарских упражнений» сам собой завяжется разговор. Даже если в этот момент Вас внезапно накроет смущение, Вы сможете совершенно искренне признаться, что Вы смущаетесь, когда с Вами говорит такая красивая девушка. Это один из приемов пик-апа, но в Вашем случае это будет правдой – и потому, скорее всего, подействует на девушку положительно.
Чем еще хороши «рыцарские упражнения», так это тем, что за время тренировок (без знакомства), Вы научитесь концентрироваться не на своих мыслях и ощущениях, а на том, что думает и делает девушка. Если Вы будете внимательно наблюдать за теми многими девушками (с которыми контактируете, оказывая им помощь), Вы научитесь улавливать их настроение и даже предугадывать действия, а потом и слова.
Вы увидите, как на самом деле просто с ними знакомиться и разговаривать. И ничего не надо особенного придумывать заранее – все придумается само собой, по ходу разговора. И даже если Вы вдруг что-нибудь не то скажете, Ваши слова ничего не разрушат – просто вместе посмеетесь над ними. И еще, возможно, посмеетесь над тем, как когда-то хотели стать добычей женщины-хищницы.

Но вот что мне интересно:
Почему мужчины России, граждане страны, где натуральных блондинок – огромное количество (русый и светло-русый цвет волос характерен для северных и восточных славян) и где женщины, в том числе и блондинки, уже довольно давно доказали, что способность к мышлению не зависит ни от длины, ни от цвета волос, послушно повторяют за Америкой, где натуральные блондинки – относительная редкость, где женщины вплоть до 50-60 годов ХХ века в большинстве своем были домохозяйками, где проявление женского ума очень долго не приветствовалось и где сложился определенный стереотип благодаря голливудским фильмам,- почему русские мужчины повторяют за Америкой ее глупости?

Буду очень благодарна тому, кто объяснит этот очень удивительный для меня феномен.

Но грубость и угрозы могут заставить их продолжать свои манипуляции и дальше. Ведь женщины не просто так освоили искусство соблазнения и манипуляции – когда-то их заставила жизнь. И сейчас нередко заставляет – когда женщинам приходится защищаться от этого мира (и грубых мужчин), когда им приходится бороться за место под солнцем (нередко с теми мужчинами, которые считают, что основная жизненная цель и задача женщины – ублажать мужчину, выполняя все его прихоти и команды), когда их любимый мужчина из страха стать подкаблучником или из простого упрямства не делает то, что хочет женщина, даже если это не составляет для него большого труда.

Я могла бы и дальше продолжать список «мужских грехов», заставляющих женщин прибегать к оружию манипуляции. Но мне кажется, что список взаимных обвинений сильного и слабого полов может быть бесконечным. И ругать друг друга мужчины и женщины могут до скончания века. Разве это кому-нибудь нужно? Не лучше ли понять наконец, что мужчина и женщина друг другу необходимы не как средство, а как цель? Не лучше ли начать учиться понимать и идти навстречу друг другу, прощая грехи, вместо того, чтобы начинать разговор с ругательства, заканчивая его угрозами?