Здравствуйте.
Мое колено (левое)– одна врач сказала, что это начинающийся артрит, но по анализам его проявлений нет. А другая сказала, что это остеохондроз и болеть теперь будет всегда. Обе рекомендовали мне пожизненно пить при болях диклофенак, но он мне не помогает.. Иногда несколько лет не болит. Этот год с августа по апрель болело, ничего не помогало, потом само прошло, теперь началась опять сырость и оно начинает болеть.
Самое яркое воспоминание о колене- травма на физре в 14 лет.
Я не могу точно вспомнить событий около травмы. Среди сверстников все было в порядке, может приставания отчима начались где-то там, но меня тогда впечатлили не столько они, сколько «предательство» мамы. Может я привязана к своему отцу?Я никогда его не видела, так как он умер до моего рождения, но что-то внутри, даже немного теперь в силу детской привычки, меня терзает. В принципе, это не было первой травмой…Мне было 7-8 лет и там была ОСТРАЯ потребность в отце. Мне безумно хотелось чтобы он тогда не умер, чтобы можно было забраться к нему на коленки, взять за руку, чтобы он был настоящим правильным отцом – защитником, надежной любящей крепостью. Тогда-то я и разбила очень сильно колено – у меня осталось до сих пор под кожей синее пятнышко.
С коленом я хочу поработать, мне все равно классическая терапия не помогает. Я бы еще хотела добавить, некоторые соображения.
Чаще всего обострения, когда я болезненно воспринимаю, что меня не любят. И ситуации не любви усложняются. Так было похоже и с травмой – мама меня не любит. Но такой острой надобности в любви я уже несколько лет не чувствую, я вроде понимаю что эту любовь прежде всего нужно искать внутри себя и к себе, ну скорее всего…То есть, любовь должна быть самодостаточной. Я общаюсь с женщиной, ей 55, у нее болит колено также, мы с ней работали. И я вижу что она до сих пор держит обиду на свою маму, сестру, мужа.Есть такая теория, когда человеку попадается и раздражает в других то, что есть в нем самом. Так вот, у меня сложилось впечатление, что у меня почти тоже с ногами. Только это не раздражение, а как бы «пока не клюнуло совсем, намек поучится на чужих ошибках». На днях мне рассказали произошедший у нас случай, женщина выходила из машины, пошла к багажнику и в нее врезалась на всей скорости другая машина( водитель был пьян) впечатав женщину в багажник. Когда она пришла в себя, то узнала, что ноги ей ампутировали.
Эта ситуация во-первых, была последней каплей в моей чаше – я поняла что все вокруг только и делают, что говорят о ногах. Раньше у большинства моих знакомых болели колени, меня часто просили сделать массаж ног лежачие женщины. Это скопление проблематики ног ведь не спроста? Я что-то должна понять, увидеть, изменить в себе, пока мои ноги еще при мне.
Selena, здравствуйте.
Мне нравится вязать, очень. Даже если у меня все-все было бы — я бы вязала.Нравится сам процесс и нравится «плести» вещь. Первый раз я загорелась вязанием в доме бабушки и дедушки по папе, года в 4-5. У них на столе круглом (вот к ним у меня тоже страсть) стояла вязаная на молочной бутылке из мягкого шпагата собачка пудель. Я ей так восхищалась и тем — что ее можно сделать самой. Мне хотелось тоже непременно научится делать самой вещи.Бабушка по маме тоже всегда вязала. Еще помню в этом же возрасте мы ходили к бабе Кате в деревне, это бабушкина подруга — они делились образцами узоров.
Так что для чего вяжу — мне нравится вязать. Я вот иногда думаю, если рука разболится так, что я не смогу этим заниматься…да не смертельно, но это очень грустно, это как будто часть меня исчезнет.
Я попробую вытащить из себя все по поводу отца(что я думаю о нем и по каким принципам строю жизнь, последнее не совсем поняла)
На самом деле я не думаю что есть вообще панацея от чего либо. Ведь может быть «прописано» пробыть в такой-то болезни и все, ничего с этим не сделаешь, никак глобально не исправишь? Можно сделать выводы, можно понять для чего она, расслабится и жить дальше, приняв болезнь? Это я вообще, в целом. И причины болезней,к ним можно подбираться разными путями?
Все что я делаю помимо мыслей, наверное ведь не совсем в пустую..мне не становится хуже :))
Йога, не могу сказать что физически дается легко — как никогда трудно. Но видимо все остальное потраченное на нее ранее и пробы и чтение о ней — все теперь дает плоды, понимание. Десять лет назад я бы ну сложилась бы в асану не из легких — но ничего не поняла бы. Сейчас, что-то дается труднее, но понимания больше, в том числе и почему труднее. Больше знаний.
Здравствуйте, lavender.
Итак, вязание — это то, что Вам нравится. Но когда Вы делаете то, что Вам нравится, Вы словно «отнимаете» что-то у тех, кто на Вас, Ваше внимание и, чего уж греха таить — Вашу работу (можете назвать это заботой, если хотите) претендует. Причем убеждение, что Вы лишаете кого-то чего-то ради своего удовольствия, порождает в Вас чувство вины. И Вы наказываете себя болью за свое удовольствие. Причем такой болью, которая станет непреодолимым препятствием для продолжения Ваших занятий. Понимаете меня? Вы сами, руководимые своим чувством вины, стараетесь помешать себе делать то, что нравится, чтобы заставить себя делать то, что должны. Надеюсь, я дала Вам достаточно информации к размышлению…
По поводу отца — ищите то, в чем Вы с ним совпадаете (я имею в виду принципиальные ошибки). По крайней мере шея — Ваша общая проблема, только у него серьезнее (он сломался, как сломалась его шея).
По принципиальным ошибкам (и соответствующим проблемам позвоночника) я Вам помогу. Опишите мне еще раз по отделам все позвоночные проблемы, лучше если прямо по позвонкам (если есть последние данные из обследований — процитируйте).
«Ведь может быть «прописано» пробыть в такой-то болезни и все, ничего с этим не сделаешь, никак глобально не исправишь?»
Ну, допустим «прописано» пробыть. Но для чего, с какой целью «прописано»? Ведь все в мире происходит почему-то и для чего-то? Почему — это причина (и ее можно найти, если искать). А для чего? Для чего болезнь? Вы когда-нибудь задавали себе этот вопрос? И какой Ваш ответ?
«Йога, не могу сказать что физически дается легко – как никогда трудно. Но видимо все остальное потраченное на нее ранее и пробы и чтение о ней – все теперь дает плоды, понимание. Десять лет назад я бы ну сложилась бы в асану не из легких – но ничего не поняла бы. Сейчас, что-то дается труднее, но понимания больше, в том числе и почему труднее. Больше знаний.»
А можно я проверю Ваши знания в этой области? Вернее, Ваше понимание сути йоги…
Вы не могли не слышать (или не встречать этих сведений в литературе), какая первая (или, может, основная, одним словом — обязательная) мысль должна быть в голове у йога во время исполнения всех асан. Эта мысль должна быть в момент перед завершением асаны, а также перед переменой позы (если асана включает несколько поз). Что это за мысль? можете передать одним предложением, можете попытаться объяснить более пространно — как хотите…
Добрый день,Selena.
Про вязание информации достаточно) Вчера прочла и очень ярко словила про вину у себя, а сегодня не могу сосредоточится, вспомнить детально..Но я соображу. Просто сегодня день другой..луна может другая.
Об отце сразу стала думать, несколько раз порывалась поплакать.Попробовала искать общее — и положительное и отрицательное. Очень тяжело..не могу никак понять механизма отлова мыслей, как их рассмотреть, придать им контуры. Это тяжелее чем физическая нагрузка.
Тут еще сложности поскольку отца ведь я не знала. О чем-то могу догадываться, что-то..ну как бы зов крови, что-то со слов родственников и все.
Некая «правильность» во мне и в моем сыне — от него идет. Это касается долга, работы, ответственности, честности.Но да того фанатизма который уже опасен еще (мне кажется)далеко. В основном все нормально думаю..а покачивания сразу заметны, их достаточно просто корректировать, они сразу при вылезании видны, как будто попал ногой в лужу, посмотрел, обошел, идешь спокойно дальше.
Мне захотелось,после Ваших слов, как можно лучше узнать его. Но как? Я пыталась вспомнить все что говорили близкие, его соседи и как говорили..Почти всех объединяет такое: взгляд вдаль, просветление на лице, даже безмятежность, вздох. Не помню, чтобы кто-то говорил что-то плохое. Это не значит, наверное, что его не было, но наверное оно было либо сглаженным, либо ну каким-то недоступным..не замаскированным…а скорее ну..что-то вроде того, что такое и не замечают, либо оно не бросается в глаза, либо что-то особенное, которое не знают как расценивать и понять.
В нем была беззаботность..такая природная, или принимание, такая улбыка принимания окружающего, радостного принимания..Я помню у меня такое одно время тоже было. Мне задали такой же вопрос как и ему его соседи ( я знаю, что Вы хотели больше услышать о негативных чертах, но мне и это все тоже захотелось обдумать..оформить более явственно, оно потом пригодится)Чтобы попроще объяснить…это похоже на собаку, которая бежит по дороге радостно, не навстречу кому-то, а просто от избытка эмоций и просто бежит:))
Попробовала быть им. Видела на траве, с раскинутыми руками, счастливым, даже не так…пьяным от счастья. Но это настолько индивидуальные переживания..и это счастье, его совершенно невозможно объяснить.
Тогда стал вопрос — почему ему стало мало этого счастья. Почему первая жена от него ушла. Мне никто об этом не говорил, я не знаю.Я не слышала, чтобы кто-то говорил, чтобы он пил или гулял например. Или бил. Может они не любили друг друга..женились по беременности? Не знаю. Я не знаю, любил ли он сыновей и как за ними смотрел. как они жили с женой. Может она была амбициозна? Хотела уехать в Ленинград, а он — нет, ему было и там хорошо? Может в их понятии счастье были настолько разными понятиями..что никак не находилось связующее звено? А как же дети…тут я чувствую что-то схожее с братом..на момент, когда уже была моя мама..Что-то такое что раздирало их схоже, по поводу детей, невозможность вернуть того, что было, переиграть. Не втом смысле, что они бы сделали по другому, а горечь от того, что по другому невозможно, как-то так. Но, конечно, может у меня это и придумывается…Я стралась вчера и сегодня просто ловить все, что приходит.
Самый лучший улов ( я даже собой горда) — я все таки нашла одно очень важное общее.
После этого у папы пропало ощущение счастья и свободы.Встал с травы он совсем другим, внутренне.
Попробую озвучить.Чтобы жить дружно,чтобы отношения были более-менее путем, необходимо принести часть себя в жертву. Надо урезать свое счастье (ведь по таким причинам счастье оно не правильное, у каждого оно свое, партнеру для счастья нужны совсем другие условия) и дать своему партнеру то, что ему нужно. Необходимо забыть о своем, спрятать понадежнее и найти кусок требуемого партнером пирога.Но ведь это не жизнь, а мучение. Тут некая безвыходность.Быть счастливым, когда у твоего избранника нет этого куска, неприлично.
Пока все. Надеюсь, придет еще.
Ну, допустим «прописано» пробыть. Но для чего, с какой целью «прописано»? Ведь все в мире происходит почему-то и для чего-то? Почему – это причина (и ее можно найти, если искать). А для чего? Для чего болезнь? Вы когда-нибудь задавали себе этот вопрос? И какой Ваш ответ?
Да, задавала. Болезнь это наши ошибки, лужи, в которые мы наступаем. Есть конечно лужи в которых хочется радостно потопать…но это другие. В этих нет большой радости, в них можно застрять надолго, но они некое непременное ..комплектующее(переменная, коэффициент),что прилагается в наборе..уравнении для проживания на земле. У каждого свое.То есть это не обязательно ангина там или артроз. Это могут быть и отношения и что-то в твоей голове, что не дает нормально жить. Вообще у меня большой вопрос, бывает ли ну по минимуму..и если бывает…то что тогда, эти люди..они наподобие кувшина Молочника?То есть если смысл среднестатистического человека выбраться из лужи или хотя бы не утонуть в ней (ведь можно и утонуть))) и лишь изредка светится, то у таких людей вся жизнь по большей части просто идущий от них свет? (бывают ли люди без луж, без диких физических и душевных испытаний, просто светящиеся?)
Прописано..ну вот бывают же неизлечимые болезни..или инвалидность..ну вот без какого-то органа человек родился и это ему мешает по жизни(бывает что и не знают и жить не мешает)надо сжиться с этим как-то..это крест, ноша, которые нужно принять и понять — для чего они были нужны? Изменить ведь уже не изменишь физически..Или это просто как наказание и собственно что там понимать — просто отбывай срок?
Ну вот взять простое..у меня. Зубы к примеру. Передние нове уже никак ведь не вырастут. да есть искусственные и оно вполне прилично выглядят, но ведь не настоящие, те уже не вернешь. Теоретически — могут вырасти, но я не верю:) Я конечно видела чудеса, у меня самой два зуба мудрости росли по два раза..но передние — нет. Это что? По моему — ну наказание,при чем (раз с исскуственными пока нет проблем) — очень мягкое наказание я бы сказала.. Или как?
Selena, ну давайте проверим, интресно:) Конечно до ..вершин мне далеко, но интересно, стою ли я на той дороге:)
И так..Тяжело догадаться, что именно Вы имеете в виду)) По хорошему — я прочла не так уж и много книг..скорее всего у сменя очень много времени уходит на понимание о чем там речь вообще и если после нескольких попыток или как-нибудь при случае понимается хотя бы в общих чертах — о, ура))Тут также как с асанами — можно сделать сто раз, но когда — о, да, вот же оно! — совсем другое дело:)
Вариантов у меня немного. Самый такой…ну я за него — это намасте. Тут можно написать пространственный трактат. Если что чувствую именно я, вкратце — благодарность, приветствие Высшего вокруг и его в себе(Бог во мне почитает Бога во вне),уважение, гармония, равновесие (уравновешивание правой и левой половин, женского и мужского), спокойствие..штиль.И чтоб без мыслей:)
Потом пока для меня очень важная деталь(и она у меня сочетается с намасте) — стать с инструктором и всеми занимающимися одной «волной». Я и на других занятиях это стараюсь сделать — когда получается, хорошая синхронность, понимание движений, единость, как одно море и такие ..славные волны.
По хорошему мыслей должно быть как можно меньше или вообще не быть:)
Или..
Легкость,летучесть,парение. Если все делается правильно, состояние полета, невесомости.Но это скорее не мысль, а ощущение.
И еще, но на это меньше всего думаю, опять же, это не совсем чтобы мысль. Принцип не насилия.Если где-то что-то болит — значит, там спазм физический, сигнал от души, что там блок, там закрыто, там что-то не так, как минимум не готово, боль проекция мыслей, которые также зажаты, «болят» На уровне определить где болит телесно — оооочень хорошо чувствуется, но что это за сигнал, каким мысли «простужены» — это дается тяжело, вернее почти не дается, так вот чтоб с маху и даже подумавши я могла бы словить.
Второе и третье связано между собой..это как + и -.
определенного рода сосредоточенность.
О позвонках.
По рентгену — остеохондроз первого грудного(боль справа)
Беспокоил, ну уже больше года прошло,так что точно не помню и не посчитаю который — где-то конец грудного начало поясничного (как кол вогнали) Сейчас как будто ничего и не было.
Если при нагрузке, пресс например, тяжело пояснице, иногда может прихватить ненадолго. Или если сижу скрючившись, могу не сразу распрямиться.
С крестцом я писала — особые отношения. Не болит. Но если муж делает массаж — как будто сильно болело и от его прикосновений боль ушла, чувство ухода боли, или как если бы нес долго тяжелый мешок и опустил его.
Здравствуйте, lavender.
«Да, задавала. Болезнь это наши ошибки, лужи, в которые мы наступаем».
Внимание! Вопрос: Для чего болезнь? Не что и не почему — это вопросы важные, не спорю, но мой вопрос был — ДЛЯ ЧЕГО?
«И чтоб без мыслей:)
…
По хорошему мыслей должно быть как можно меньше или вообще не быть:)»
Э-э-э, не совсем. Не ручаюсь за точность цитаты, но кто-то из столпов йоги сказал: «Где твои мысли — там ты». Отчасти с этим связана рекомендация заниматься йогой с утра — именно потому что в это время ум свеж. Намасте — это здорово, очень близко, но … я бы сказала, слишком отвлеченно. Это меня настораживает. Вы словно намеренно улетаете в другой мир с Вашим «намасте», в мир гармонии и света. А (см. выше) «где твои мысли — там ты». Но Вы уже это практиковали — улеты мыслями в другие, более совершенные, миры, а в это время в реальном мире… Вы толстели и копили болячки. Может, попробуете еще раз определить суть йоги? Как-то исходя из «намасте», но чуть ближе к телу, ведь это оно в асаны скручивается и вытягивается…
Про отца и позвоночник — чуть позже. Может, Вам удастся еще что-то ощутить, тогда будет легче параллели проводить…
Доброго дня!
А то что написала потом — сосредоточенность? Я пошла попробовать немного и словить — вышло, что я сосредотачиваюсь и концентрируюсь не физическом теле.
Если — нет, то все, стоит признаться — я даже не в хвосте.
Для чего болезнь.
Чтобы мы физически ощутили уязвимые места души?
Описка — на физическом теле.
Здравствуйте, lavender.
Что сосредотачиваетесь на физическом теле — хорошо. Это как раз то, что нужно, чтобы все это было не зря. Но это как бы необходимое условие, но не суть. Попробуйте еще раз.
Вот Вы сосредоточились на физическом теле, приняли определенную позу (оставаясь сосредоточенной), дышите, как положено. Перед переменой позы (а также перед окончанием асаны), какая мысль (именно мысль, а не просто ощущение) должна Вас всю заполнить (всю, а не только голову или, допустим, душу, а именно всю целиком, причем старт мысли именно от тела).
Попробуйте сами поймать эту мысль, раз уж Вам этого никто не сказал и Вы нигде этого не прочли. Не пытайтесь угадать, просто поймайте: ведь эта мысль — сама суть хатха-йоги, Вы не могли ее не уловить, Вам надо только сформулировать словами (а лучше найти одно слово, но если не найдете — ничего страшного, сформулируйте несколькими словами, предложениями, как хотите…)
«Для чего болезнь.
Чтобы мы физически ощутили уязвимые места души?»
А для чего физически ощущать уязвимые места души? Почему бы не ощущать их душевно? И для чего их вообще как-то ощущать?
Хорошо, я пробовала ловить в процессе. Если не верно, значит меня надо вернуться куда-то в исходную точку и начать сначала отношения с йогой.
Большую часть времени я вообще пытаюсь понять что там надо делать, куда крутится и как сворачиваться.(Думала дело пойдет быстрее, но не выходит)))
О чем я думала? Чтобы было все как можно ближе к золотой середине — не филонить, но и не насиловать себя. Например, совсем не пойти на йогу без должной уважительной причины — все, минус. Не сделать упражнение, потому что вроде как страшно или тупо лень — минус. Но и закидывать ногу за голову когда уже точно она туда не хочет — тоже минус.
Если все спокойно мои мысли -забота о себе,любовь к себе, думаю о здоровье, о том что уже получается.Далеко не загадываю, но хотелось бы на сегодня сделать то, что могу для себя и завтра идти дальше. Верю еще может нет..но часто думаю — а вдруг у меня все получится, попробовать же можно. Стараюсь чтобы ум..разум помог телу делать то, что нужно, прилагаю к этому усилия, но пока четкой связи всегда нет, вернее очень редко выходит понять, направить мысли в помощь, чтобы было в унисон, чтобы мысли и тело были заодно.То есть я прилагаю усилия, чтобы мысли меня слушались, но пока это только пробы.
О болезни.Если мысленно все скажем так запущено, то эта запущенность начинает материализовываться, чтобы ее можно было «пощупать». Болезнь, подсказка, что что-то не так. Человек по идее должен быть здоров, чтобы проявиться полностью. (но так как таких людей очень мало, тяжело понять — каково оно быть здоровым и что делают здоровые взрослые люди. Большинство ведь — просто борется с болезнями и это вроде как и есть жизнь. Не наслаждение ею, а постоянно борьба за выживание, вроде как не до созидания чего-то)
Болезнь указатель, что что-то не так и это не так не мешало бы скорректировать?Естественное природное состояние — это здоровье.И болезнь — это способ навести порядок в системе «человек» ( а он — слоеный пирог и все там переплетено, слои пронизаны между собой тысячами нитей)
Для чего болезнь в теле…чтобы привести разум в порядок? Чтобы разум и тело были …одной командой.Мы же в этом мире материальны..вот и болезни материальны.
Не получается у меня сформулировать ясно.. Вроде и вот же ответы где-то рядом. И не думаю, что я об этом не читала…наверняка читала обо всем. Значит акцент не там ставила.
А, еще одно. Но я упоминала ведь об этом. Уважение к себе,к своему телу.
Здравствуйте, lavender.
Вы все время рядом — и намасте, и то, что Вы сейчас описали (включая уважение к себе и своему телу), все это очень-очень близко.
Я поставлю финальную точку, чтобы Вы не мучились и не думали, что Вам надо — в исходную точку (извините за каламбур). На самом деле Вам надо просто делать этот финальный шажок каждый раз (в конце позы — перед переменой ее, а также перед завершением всей асаны).
Суть йоги — осознание своего совершенства. Оно складывается из осознания совершенства каждой позы — не абсолютного (оно за пределами хатха-йоги и даже за пределами раджа-йоги), а текущего совершенства. Иными словами, перед завершением позы (или всей асаны) Вам надо подумать о совершенстве своей позы (даже если Вы не вполне еще ее освоили), понять, что в этот конкретный момент времени в Вашем конкретном состоянии вот именно эта позиция Вашего тела представляет собой совершенство.
Разумеется, мысль о совершенстве может заполнить Вашу голову только в том случае если Вы не филонили и не насиловали себя.
Потому что если Вы филоните, мысль о совершенстве (даже если Вы попытаетесь ее специально думать) будет вытеснена стыдом.
А если Вы себя насилуете, она не пробьется сквозь мысли: «Скорей бы это мучение кончилось». (Я уж не говорю о том, что она вытесняется толпой суетливых мыслишек о всякой всячине, если Вы не сосредоточены на теле, его позиции и его ощущениях).
Мысль о совершенстве может быть только на фоне приятных ощущений, удовольствия тела, его раскрепощения, освобождения от вынужденных зажимов.
Освобождение даже от одного телесного зажима (во время выполнения асаны) освобождает поток энергии и этот поток в своем естественном движении — совершенство и он делает совершенным то, по чему течет — Ваше тело. Почувствуйте это совершенство и осознайте его — тогда будет достигнута одна цель из сотни таких же целей, которые все вместе составляют большую цель йоги: освобождение своей энергии и управление ей (но не абы как — по собственной прихоти, а в соответствии с совершенным замыслом, частью которого Вы являетесь, вся целиком, а не кусочками).
«Человек по идее должен быть здоров, чтобы проявиться полностью.»
Звучит красиво, но не соответствует действительности.
Разве Вы не замечали, что многие люди (ничем не болеющие) растренькивают свою жизнь и здоровье на всякую ерунду? А вот как заболеют, то начинают ценить каждый день без боли, принимать его с благодарностью, наслаждаться простыми вещами — запахом воздуха, возможностью ходить и т.д., хотя до болезни ничего этого не замечали. Иногда люди, узнав, что они больны смертельной болезнью, вдруг начинают по настоящему жить в оставшиеся год или несколько месяцев и проявляют себя так, как никогда раньше не позволяли себе проявляться. (Но, конечно, не все. Некоторых и болезнь не учит ценить то, что пока здорово.)
Поэтому, мне кажется, Ваш тезис о том, что чтобы проявиться полностью, человек должен быть здоров, Вам не мешало бы рассмотреть более критично.
«И болезнь – это способ навести порядок в системе «человек».
В этой схеме система «человек» как бы изолирована. Попробуйте учесть еще разные связи системы «человек»: одноуровневые и иерархические.
«Мы же в этом мире материальны..вот и болезни материальны.»
Мы в этом мире не только материальны, но и душевны, духовны (можно сказать — тонкоматериальны). Значит, и болезни не только материальны. Как думаете, какие болезни легче протекают, от каких проще вылечиться? Какую бы болезнь Вы предпочли (если бы был выбор) материальную или тонкоматериальную (душевную, духовную), может быть, тонкоматериальную без проявления в физическом теле — когда тело абсолютно здорово, а в тонкоматериальных сферах — боль и скрежет зубовный?
Суть йоги – осознание своего совершенства.
Selena, я была далека. Нет, я об этом не читала, а если и читала то совсем не придавала значения. но тренер об этом говорила точно. Я эту мысль при себе держала всего пару раз. Мне все казалось (и все еще кажется) что совершенство оно где-то позади или далеко впереди, но текущего его нет. То есть оно конечно все божественно и все продумано и все в нужном месте и в нужное время, но это теоретически. А практически — мне кажется что я само несовершенство, что Бог мне дал и то и се, а я это бездарно тут уместен мат:)
Я пока поперевариваю. Тренер уехала на месяц и я делаю по книге или по видео. По книге мне даже больше понравилось. Ну так — пробую, учу, проникаюсь.так интересно — 10 лет назад я за чем-то половину поз повычеркивала..зачем, непонятно.
Какую я бы выбрала… не знаю. Наверное, чтобы физически было здорово. Но оно ведь разве может быть так? Оно непременно сказывается на теле. Вообще,мне физические боли даются все тяжелее (раньше я была более вынослива).
Ну да, связей и уровней много — я когда представляю все- просто теряюсь, как теряются в большом городе.Все шумит и гремит и куда идти непонятно.Все не естественно.Болезнь — чтобы узнать себя? Некий ориентир?
Здравствуйте, lavender.
Попереваривайте, конечно. Но про мысль о совершенстве при выполнении асан не забывайте — без нее асана не завершена. А Вы не можете вспомнить, почему Вы повычеркивали половину поз? Было бы интересно проследить Ваш тогдашний ход мысли…
Что касается болезней… Вы уверены, что, будь у Вас выбор, Вы бы выбрали болезнь нефизическую?
А, скажем, если бы Вы выбирали меньшее зло для кого-нибудь из своих близких, Вы бы тоже предпочли бы физическое здоровье при больной душе или духе? Может, Вы просто не представляете себе, как это бывает?
А Вы представьте, например, болезнь Дауна. Или аутизм. Или гипнофобию, когда совершенно здоровый человек не спит, потому что убежден, что во сне его ждет внезапная смерть (и некоторые действительно умирают — совершенно здоровыми физически) или хотя бы агорафобию — когда совершенно здоровый физически человек проводит жизнь взаперти, потому что панически боится выйти на улицу. А бывает еще и так, что тело само по себе, а душа и дух — сами по себе, и где они — никому не известно: тело ест, пьет, дышит, выделяет продукты жизнедеятельности, но больше — ничего.
Попробуйте, представьте что-нибудь подобное — и тогда ответьте, что бы Вы предпочли.
Добрый день,Selena.
Про позы просто — я вычеркивала если там было написано что при том-то нельзя ( тогда щитовидка была под вопросом) и например, упражнение помогает при варикозе, а у меня его нет, значит тоже вычеркивала. Видела очень узко что ли..Ну в одно слово упиралась и других не замечала.
С болезнями сложно..смотря какая физическая и смотря какая душевная..Если и та и другая глубоки — то может оно без разницы из какого своега ада нужно выбираться. А если легкие — то тоже без разницы, можно привыкнуть и даже не замечать в ежедневности. Есть же болезни физические от которых тоже люди орут дни напролет (я такое много раз видела), муки нестерпимые и тогда тоже люди и душевно чаще всего падают духом. Я мало видела людей, которых бы болезнь улучшила, закалила, чаще увязают в себе. Когда душевные…мне чаще попадалось, что эти страдания больше доводят близких, чем самих больных. Ох, все переплетается..Нет, у меня совсем нет четкой картины в этом вопросе предпочтения.Вы вот мне, Selena, еще такие примеры привели аутизм…я бы его выбрала,неровно дышу к нему, постоянно читаю, за детками такими наблюдаю, вообщем проявляю интерес.Часто «ловлю» таких детей, как антенна. До обследование говорю(несколько раз было), что у малыша то и то. Но там скорее сначала надо мамам помощь оказывать, а не детям..На мой взгляд. Даже была чуть на работу не устроилась, присматривать за девочкой. Остановило — что там условие без моих больничных. Но моя то еще маленькая, тут дело житейское.
Вспомнила про вязание. значит, был такой момент — в одной знакомой семье мама моей подруги вязала. Так вот для семьи, если она вяжет, это некое пряи священное действие было — мол мама занята чрезвычайно важным делом. Я так была удивлена..мои вязании в семье (ну у мамы) воспринимались как нечто мое «недарэчное» Мол, фигней страдаю. Еще вспомнила, меня зацепило. Я загорелась связать разноцветную жилетку. И упорно вязала — так думала у маминой подруги дочка, может ей или кому подойдет, подошла племяннице и она ее носила. Но — пока я вязала мама меня извела! Она решила что я беременна (а я была..точно меньше 10 класса, это еще в старом доме было, то есть 13-14 лет. Она все приходила спрашивала вкрадчивым голосом (точно таким, которым спрашивала не хочется ли мне таблеток) кому это я вяжу тут вещичку, мол, смотри у меня и т.д.
Сейчас мои относятся нормально. Ну муж правда вот у него фикс идея, что раз я умею вязать, значит носки вязаные покупать грешно, я же их могу сварганить. И все, мы вязаные носки не покупаем. Но я то не всегда хочу или не всегда успеваю всем навязать.
Вчера с йогой дома — чего-то не хватает! И поняла — открытого окна)))
Здравствуйте, lavender.
«муки нестерпимые и тогда тоже люди и душевно чаще всего падают духом».
Какая-то каша получилась «душевно падают духом». Падают духом от физических мук нестерпимых — это да, бывает.
«Я мало видела людей, которых бы болезнь улучшила, закалила, чаще увязают в себе.»
Ну, значит, мне повезло больше — я видела. А может, Вы просто не замечаете? Это, вообще-то, нередко случается, вот даже здесь, на сайте, есть рассказы о том, как люди, растеряв здоровье, становятся мягче, человечнее что ли. Почитайте Jalol’у, Veronik’у, их мамы — наглядный пример.
А бывает, что физические болезни не дают людям продолжать творить всякие безобразия — не до безобразий, когда все болит. И, выходит, что это их увязание в себе спасает других людей от их агрессивного вмешательства в чужие жизни. А заодно и от дальнейшего разрушения своей души…
«Вы вот мне, Selena, еще такие примеры привели аутизм…я бы его выбрала,неровно дышу к нему».
А Вы его ведь практически и выбрали.
Только, к счастью, у Вас здесь — в внешнем мире — много интересов, Вы в своей деятельности направлены вовне, внешние контакты Вам просто необходимы, потому что без выхода «в люди» Ваши таланты как будто неполные, они словно на одной ноге ходят.
А Вы представьте, что Вы (с Вашими стихами, картинами, вязанием, любовью к детям и людям вообще, желанием и возможностью помочь и вообще с Вашим богатым и разнообразным внутренним миром) закупорены внутри себя. Причем выход вовне — это опасность, реальная опасность, а не надуманная: чувствительность настолько высока, что любое внешнее воздействие может вызвать панику (с соответствующими физическими проявлениями). Вы уверены, что Вы бы променяли свои текущие болячки на закупоренное состояние внутри себя — когда любое прикосновение, объятие (например, мужа или ребенка) способны вызвать приступ паники?
«Ну муж правда вот у него фикс идея, что раз я умею вязать, значит носки вязаные покупать грешно, я же их могу сварганить. И все, мы вязаные носки не покупаем. Но я то не всегда хочу или не всегда успеваю всем навязать.»
Ой-ой-ой, неужели это Ваш муж отвечает в семье за такие покупки, как вязаные носки? А если не он, то почему Вы послушно идете на поводу его идеи фикс? Нужны кому-то вязаные носки — взяли и купили.
А мамой или женой вязаные — это носки праздничные или обережные (в смысле носки-обереги), их как ширпотреб воспринимать и носить нельзя. И шарфик — оберег, и свитер — оберег, и шапка. Будете так относиться к своему вязанию, станете вкладывать такой смысл в свое плетение — оно таким и будет. Ведь это старинная женская практика — плетение защиты для любимых и близких.
А Вы привыкли это высокое занятие опускать до банального средства экономии семейного бюджета (я Ваше намерение связать себе купальник в целях экономии не забыла :-). Ну и муж — по Вашим стопам — тоже относится к Вашему вязанию узко утилитарно. Станете Вы относиться по-другому, он перестроится: мужчины в этих вопросах следуют за женщиной.
Болезнь это возможность спасения?
Ну, значит, мне повезло больше – я видела. А может, Вы просто не замечаете? Это, вообще-то, нередко случается, вот даже здесь, на сайте, есть рассказы о том, как люди, растеряв здоровье, становятся мягче, человечнее что ли. Почитайте Jalol’у, Veronik’у, их мамы – наглядный пример.
Да, конечно бывают. Я всех таких из больницы помню, они как лучики.Но вот мне так попалось, что их меньшинство и из близких и из пациентов. Но конечно они есть.
Аутизм..да, так мы его затронули..для меня это большая тема.Наверное, потому что я от него не слишком и утопала, меня к нему и тянет. Плюс всякие мои особенности..все ищу, куда я ближе, что получше сориентироваться.
Selena, как думаете, с моим набором — что мое? У меня все в голове перемешалось — синдромы, ВГС, дислексия…Наверное у меня не опасно для жизни, но что-то же есть, может мне какие тесты пройти? Я еще переживаю из-за этого, потому что кое-что и в детях проявляется. Я то их понимаю, но ведь им и без меня нужно жить, сейчас и потом еще больше. То есть тоже не критически и можно подумать (или так и есть?) что это черты характера, темперамента..но все равно, надо же какую-то формулу адаптации найтидля них и себя. Зачем же им как и мне полжизни мучиться в поисках и не знаниях, когда это время можно более интересно провести.
Про вязание поняла) Да, я тут заплутала но ненадолго. Р. может и любил и носил первые носки сто раз штопанные и так ревностно к другим — потому что те по другому грели)
Спина. Наверное я немного нащупала. Боль прошла, потом вернулась, но вполсилы.
«Должна» Я исхожу из должна мужу. Ну там любовь, постирать, прибрать, секс, и т.д. И оно не то чтобы я не должна (мне кажется у отца это было, по ощущениям) , но мое несколько лет исходила не из того источника. Наверное вернее — когда оно из чувства любви и свободы, когда оно не выжатое из себя, а свободно дышит, и новый вздох не нужно мучительно рожать, он сам по себе по природе происходит.
Последнее время Р. если я иду на интим по принуждению, по тому долгу- холоден, отвергает. Очень сильно чувствует когда так. И очень радуется, и светится, если я что-то делаю (даже вместе в магазин сходить или поужинать) из свободы, из нормально рожденного желания, из адекватной потребности что-то делать для него.
И это во многом я повторяла маму тоже.
Здравствуйте, lavender.
«Да, конечно бывают. Я всех таких из больницы помню, они как лучики».
Нет, lavender, я не тех, которые как лучики, имею в виду. Я имею в виду тех, кто будучи здоровым, делал много чего нехорошего, зло или равнодушно относился к другим людям и бездумно или сознательно причинял им боль. А серьезно заболев, стал более человечным, терпимым к чужим слабостям, не лучиком, но хотя бы не таким злым и жестоким. Лучики — редкость, а такие — встречаются часто.
«У меня все в голове перемешалось – синдромы, ВГС, дислексия…»
И правда — все перемешалось. Мое мнение про вегето-сосудистую дистонию (как диагноз) Вы знаете — ее ставят, когда не могут честно сказать: «Мы не знаем, что с Вами такое, только знаем, что что-то не то». Что касается дислексии, то прочтите свои тексты здесь — Вы прекрасно излагаете свои мысли и чувства, обучаемость (для взрослого человека) у Вас довольно высокая, в чем проблема? Если у Вас и есть дислексия, то она Вам не только ничем не вредит, но и позволяет быстро схватывать и понимать такие вещи, которые в иных случаях требуют долгих объяснений.
Вы, конечно, можете проходить всякие тесты, но мне кажется, это в Вас говорит привычка считать себя «недарэчной». Страшно после стольких лет вдруг оказаться нормальной и здоровой (ну, конечно, относительно здоровой — как большинство людей)?
«Я еще переживаю из-за этого, потому что кое-что и в детях проявляется.»
Например, что?
«Спина. Наверное я немного нащупала. Боль прошла, потом вернулась, но вполсилы».
Это в каком месте спины?
«Последнее время Р. если я иду на интим по принуждению, по тому долгу- холоден, отвергает. Очень сильно чувствует когда так. И очень радуется, и светится, если я что-то делаю (даже вместе в магазин сходить или поужинать) из свободы, из нормально рожденного желания, из адекватной потребности что-то делать для него.»
lavender, это же здорово. Скажите, что Вы чувствуете, когда вот так — воочию, явно и просто — убеждаетесь, что мужу нужна Ваша любовь и только она (секс, забота и все остальное теряют для него всю прелесть, если они не по любви, а поневоле)?
Добрый день.
Я имею в виду тех, кто будучи здоровым, делал много чего нехорошего, зло или равнодушно относился к другим людям и бездумно или сознательно причинял им боль. А серьезно заболев, стал более человечным, терпимым к чужим слабостям, не лучиком, но хотя бы не таким злым и жестоким.
Вот я затрудняюсь вспомнить..надо подумать,Selena. Пока только одну даму знаю и все.
Страшно после стольких лет вдруг оказаться нормальной и здоровой (ну, конечно, относительно здоровой – как большинство людей)?
Нет не страшно. Скорее не всегда в это верю. если общаюсь с сестрой — через все это проскакивает.При чем если ей что-то нужно — то я сразу вполне адекватная, а так — странная)) Мне кажетсЯ с моими рисунками все подумают, что я странная. Вообще..очень часто стала сталкиваться с завистью…при чем, я бы сама никогда об этом не додумалась…Говорят напрямую. Вот у меня же муж, мне хорошо. Ты с дочкой рисуешь? — и лицо перекашивается..даже уже и не говорю..а то это людей пугает, что с ребенком можно шить, рисовать, играть.То что книги читаю — когда успеваю.И т.д. без конца. Наверное меня нормально в основном только друзья мужа воспринимают, знают давно — привыкли.
Хорошо, то есть небольшие отклонения в виде ну неуклюжести, оговорок, укачивания и все такое — это не будет определенной болезнью, просто небольшие особенности организма? К ним можно пристроиться и дело с концом?
В детях — дочь вот хорошо справилась сов семи звками. Но иногда проскальзывает перепутывание. Например фотограф — она сказала автограф. Сегодня фасоль как-то обозвала..что-то напутала в слогах и получилось другое блюдо, а суфле сказала. То есть это не каждый день..но несколько раз в неделю бывает.
Еще моим детям очень необходимо уединение, просто жизненно нужно быть некоторое время в одиночестве. Сына я практикую оставлять дома, раза 3-4 за четверть. Ну вот дочь выходит только когда у сына каникулы. Но тоже — ей не хватает таких дней. Про нее говорят что она сама по себе, сама себе на уме, сильно выделяется из группы. очень хорошо себя чувствует во дворе — почти как кот))Она там в своей среде обитания.А, оба не переносят некоторые ткани, как и я(
Ну и само по себе восприятие мира..Это сложно объяснить, все в разговорах происходит, впечатлениях, когда делимся снами, о людях. Тут я иногда думаю как моя бабушка — как они будут жить..как их научить адаптироваться ко всему, чтобы то что есть не стало минусом, а приобрело силу, независимость, расцвело, а не забилось в угол. Это в принципе к каждому ребенку применимо, но у меня есть плюс — я во многом их понимаю. И если мамаши например за какие-то чудачества отругают своих чад — то я нет, мы просто говорим, ну могу голос повысить — они глаза слезами нальют)) Объясняемся, тем более что мне то понятно чем вызваны их поступки. Но это со мной им так хорошо, а как их в мир отправить?
Спина все там же — напротив верхнего угла правой лопатки.
Скажите, что Вы чувствуете, когда вот так – воочию, явно и просто – убеждаетесь, что мужу нужна Ваша любовь и только она ?
Радость,Selena:) Еще большую любовь, слияние, перспективы, взаимность..много чего)Свою значимость. Он даже о фигуре по другому — мол ну и правда, как же тебе помочь то. Сегодня выбрал мне майку — яркую желтую)))Хотел еще ярко-розовую или оранжевую. наверное чтобы я клумбой была)))
Добрый день,Selena.
Спину отпустило с неделю назад. Что-то там в голове перебиралось несколько раз и все была близкая идея, но не то. А потом как молния в голову и да, оно. И что-то вроде паука вцепившегося в меня в этом месте позвоночника исчезло. Но, мысль к сожаления исчезла также внезапно как и появилась. Это было и про отца в том числе. Предыдущюю, близкую помню — груз который не под силу тянуть взвалить на плечи.
Колени нормально, но чуть поскрипывают, оба.
Здравствуйте, lavender.
Жаль, что не ухватили мысль — очень бы помогло разбираться с другими болячками (да и вообще, полезно было бы знать, что это было конкретно — для общего изменения мировоззрения).
Но в любом случае хорошо, что работа сознания привела к исчезновению проблемы на физическом уровне. Когда видишь и буквально чувствуешь, как это происходит — вот прямо с тобой, то сомнений в том, что это работает и работает именно так — от верхних эшелонов в тело (а не тело само по себе болеет, мозг сам по себе дуреет :-) не остается.
Когда видишь и буквально чувствуешь, как это происходит – вот прямо с тобой, то сомнений в том, что это работает и работает именно так – от верхних эшелонов в тело (а не тело само по себе болеет, мозг сам по себе дуреет — да,Selena, я это еще с болячкой на подбородке прочувствовала. Может еще мысль вернется, естсено на тот момент я подумала «как же я раньше не смогла сообразить!» ))
Добрый день,Selena.Мысль по поводу спины вспомнилась, примерно так — не нужно брать на себя дела других, не делать что-то за других, не тянуть чужую работу.
Здравствуйте, lavender.
Хорошая мысль. Вспоминайте ее почаще. Беря на себя чужую работу, Вы и себе делаете плохо, и тому, чью работу на себя взваливаете. О том, какое «плохо» Вы ему делаете, предлагаю подумать самой…
Добрый день,Selena. Да, подумаю)
Добрый день.
Может тут продолжим?)
Selena, левое колено с тех пор не болело) СПАСИБО)
Возьмёмся за правое)
Здравствуйте, lavender.
Да, здесь как раз хорошо. Давайте продолжим.
Итак, на что жалуетесь? Как ведет себя Ваше правое колено?
Добрый день, Selena.
Боль в колене в основном при ходьбе, частенько до хромоты/сильной хромоты. Долго гулять/идти затруднительно.
В покое острой боли нет — чувство распирания или небольшой внутренней как отёчности.
На ощупь иногда спокойно, иногда боль чашечка — часть к внутри вперёд которая.
Правая голень после укуса отекает мне кажется, если сильно глубоко растереть, это мне надо просить кого-то, и редко случается, вроде легче.
Спать нормально, редко беспокоит.
Нестероиды как то вообще не очень помогают. Пила курсами Мелоксикам, ибуфлекс, аркоксия. Корень марены.
Сейчас мукосат. И думала кору белой ивы попробовать.
Здравствуйте, lavender.
Первое, что Вам надо сделать — найти анатомические рисунки строения колена (спереди, сбоку, сзади), которые показывают и костное строение, и мягкие ткани. Вам надо все внимательно их рассмотреть, чтобы хорошо понимать, что у Вас и где находится. Иначе сложно будет задавать вопросы и получать на них адекватные ответы.
Затем запрашиваете ПБФГ всего колена. А затем по списку ПБФГ разных его частей. Для связности и логичности рекомендую сначала рассмотреть все твердые (костные) части: мыщелки бедренной кости, суставная часть большой берцовой кости (с плато и межмыщелковым возвышением на нем), головка малой берцовой. По твердым частям — можно еще отдельно рассмотреть костную часть и хрящевую часть перечисленных костей. Потом проверяете гомеостаз обоих менисков и всех сумок, потом так же смотрите гомеостаз всех связок по очереди.
И потом смотрим, какая картинка у Вас получилась.
Добрый день, Selena.
Анатомия это не легко)) хотя вроде колено уже изучала)
Напишу то, что ниже 100 вышло.
Общее пбфг правогоо колена 98
Медиальный мыщелок б/б кости -82
Латеральный мыщелок б/б кости -90
Бугорок герди -92
Суставной хрящ 99
Синовиальная оболочка 97
Чашечка 99
Верхняя суставная поверхность б/б
кости 97
Selena,с коленом можем продолжить? Я в конце августа заболела (вирус) и потом с суставом было обострение, сильно хромала, сейчас по ощущения также как и до болезни. запросить причины наименьшего пбфг, медиального мыщелка?
Здравствуйте, lavender .
А Вы сможете одновременно и с коленом разбираться, и с причинами непонимания мужа? Давайте сделаем сначала запрос к Вашему подсознанию на этот счет. Сделайте диаграмму с такими секторами: параллельно заниматься коленом и непониманием мужа / сначала непониманием мужа до конца, потом коленом / сначала коленом, потом продолжить с непониманием мужа / по очереди непониманием мужа и коленом / только непониманием мужа / только коленом / другой режим работы. И задайте вопрос: какой в настоящее время оптимальный режим работы с моим организмом?
Мда, вышло только коленом.
Здравствуйте, lavenderю
Ну что ж, давайте пока завяжем с непониманием мужа. И займемся Вашим правым коленом.
Проверьте еще раз его общий гомеостаз.
Затем по частям, как Вы делали.
Затем среди этих частей — отдельно состояние кости и состояние хряща (где есть).
Затем мениски и сумки.
Затем связки.
Список будет обширный.
При проверке гомеостаза каждого объекта старайтесь прощупать проверяемую часть на себе, пропальпировать границы.
Чтобы не только глаза видели, но и пальцы знали, и само колено чувствовало.
Добрый день, Selena.
Общее пбфг правого колена 97
Медиальный мыщелок б/б кости -96
Латеральный мыщелок б/б кости -99
Бугорок герди -99
Суставной хрящ 99
Синовиальная оболочка 98
Чашечка 98
Верхняя суставная поверхность б/б
кости 96
Медиальный мениск 97
Головка м/б кости 98
Суставная капсула 97
Здравствуйте, lavender.
А теперь отдельно по этим же местам — состояние кости и состояние хряща
Добрый день. Selena, вышло так:
Состояние кости отклонение:
Верхняя суставная поверхность б/б — 98
Состояние хряща отклонение:
Медиальный мыщелок б/б кости -97
Латеральный мыщелок б/б кости -99
Бугорок герди -95
Чашечка 97
Верхняя суставная поверхность б/б
кости 98
Медиальный мениск 97
Головка м/б кости 98
Здравствуйте, lavender.
Вы кое-где в анатомии коленного сустава запутались))) И получилось что-то не вполне внятное у Вас с диагностикой.
Если я правильно помню, суставная поверхность — это хрящ. Мыщелки — это костное образование с хрящевой поверхностью там, где они входят в сустав.
Вообще два мыщелка (медиальный и латеральный) и межмыщелковое возвышение образуют суставное плато (площадку) большеберцовой кости, которое сверху покрыто хрящом, и собственно все это хрящевое покрытие и есть верхняя суставная поверхность большеберцовой кости.
Может, для наглядности Вам стоит попробовать сделать макет своего коленного сустава? Например, слепить его из пластилина разных цветов: кости — одним цветом, хрящ — другим, связки — третьим, мениск — четвертым, сумки — пятым.
А то если сознание плохо представляет, о чем спрашивает, то подсознанию сложно дать четкий ответ.
Вот смотрите:
У Вас запрос на состояние кости верхней суставной поверхности б/б(которая на самом деле хрящ), потом запрос на состояние хряща верхней суставной поверхности б/б. Цифры одинаковые.Но возникает ощущение, что это 2 разных места повреждено на одну и ту же величину. А на самом деле — это одно повреждение.
Вы спрашиваете про хрящи мыщелков и бугорка. А все вместе они и составляют верхнюю суставную поверхность. И надо понимать, что мы тогда должны принимать во внимание либо 3 показателя (внутренний мыщелок 97, наружный 99 и межмыщелковый бугорок 95), либо совокупное значение (верхняя суставная поверхность б/б кости 98).
Мы можем потом запутаться в причинах. Вам надо в буквальном смысле этого слова увидеть и хорошенько рассмотреть свое колено — на модели, которая будет под рукой, пока работаете. Попробуйте ее сделать. Поскольку связки у Вас не определяются пока в повреждениях, можете их не лепить пока.
Добрый день, Selena.
Ну да, я и читала /рисунки смотрела и видео. Все равно туговато. Хорошо, попробую еще раз.
Selena, добрый день.
Я пока решила все таки сделать рентген. На нем явных изменений нет. Если и есть артроз то 0-1 степень. Но врач рекомендовал ещё сделать УЗИ. Так что я на него ещё схожу, потом напишу.
Здравствуйте, lavender.
Это очень хорошо. Объективные приборные данные и результаты анализов очень полезны для последующего сравнения: что было — что стало.
И Вам с рентгеном будет легче увидеть анатомию. А то людям с визуальным типом мышления по описаниям всегда сложнее понять, что к чему.
Тогда ждем результатов УЗИ